Segundo dados da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial, as doenças respiratórias aumentam cerca de 40% durante o outono e inverno.

São variadas as razões pelas quais essas estações são propensas a aumentar o caso de doenças respiratórias: ambientes fechados causando a contaminação, diminuição da umidade relativa do ar e quedas bruscas de temperatura.

Durante o outono/inverno, as doenças mais comuns são a gripe, resfriado, otite, bronquite, asma, sinusite, conjuntivite, faringite e também pneumonia. Para evitar as enfermidades típicas dessa época do ano, alguns cuidados simples podem ser tomados:

- Mantenha a vacinação em dia. - Evite locais fechados e com muitas pessoas. - Quando possível, deixe janelas abertas para arejar o ambiente. - Usar agasalhos compatíveis com a temperatura.

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Fontes: Revista Crescer | Blog do Austa

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