Esportes na infância, quando começar e o que praticar?


Esporte na infância. Criança praticando natação com o pais

Perseverança, respeito, trabalho em equipe e integridade são valores presentes nos esportes. Os Jogos Olímpicos são exemplos disso e nos mostram que a dedicação pode resultar em conquistas únicas.


Para os pais que querem proporcionar esses valores para os filhos, mas estão com dúvidas sobre quais as melhores idades e modalidades, este texto vai te ajudar.


Uma coisa já pode ser dita: exercícios esportivos não têm idade, desde que sejam bem orientados e adequados à realidade de cada pessoa.


Para as crianças é interessante que os esportes estejam alinhados com as fases de desenvolvimento, sendo que até os seis anos de idade é indicado que o esporte seja encarado como uma atividade prazerosa, quase como uma brincadeira, sem competitividade.